Перекусы на работе опасны для здоровья.

Отказ от полноценного обеда негативно отражается на пищеварении работников офиса.

Офисные служащие в последнее время всё чаще отказываются от полноценного обеда, а вместо этого перекусывают прямо за рабочим столом, говорят социологи.
Этот факт вызывает у них большую обеспокоенность.
Виной тому, по мнению специалистов, являются стрессы, а также большой объем работы, из-за которого работник не может позволить себе отлучиться и пойти нормально пообедать.
Согласно проведённому социологами опросу, 7% офисных работников вовсе не прекращают работать во время обеденного перерыва,
при этом 79% питаются как попало.
Такие перекусы, считают специалисты, могут крайне негативно отразиться на пищеварении.

Поэтому призывают даже при очень большой занятости устраивать себе перерыв и обедать.

По материалам: Смачно
***