Основные причины заболевания ногтей.

...
Существует мнение, что по состоянию ногтей можно судить о здоровье всего организма в целом.
И это действительно так.

Ногти, как и кожа, — зеркало внутреннего состояния организма. Изменения их цвета, формы, структуры, то есть любые отклонения, следует воспринимать как сигнал тревоги.

Если вы вдруг заметили на поверхности ногтей глубокие поперечные бороздки, они могут быть следствием того, что ногти поражены дрожжевым грибком.

Помимо этого ногти могут приобретать не свойственную им голубоватую или желтую окраску, расслаиваться, плохо расти, ломаться и это может происходить по одной из перечисленных ниже причин:

— Серьезные заболевания в организме.
Сильная боль и отечность могут свидетельствовать о заболеваниях сердца или почек. В этом случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу.

— Нарушение обмена веществ (недостаток микроэлементов, витаминов, особенно группы В), диета, длительный прием медикаментов.

— Контакт с бытовыми агрессивными химическими реагентами, особенно имеющими щелочной рН (стиральный порошок, лак, ацетон и др.), которые приводят к нарушению структуры ногтевой пластины.

— Врожденные особенности.

— Травмы пальцев, кистей и стоп.

— Некачественные дешевые лаки для ногтей и жидкости для его удаления, щелочные растворы для химической завивки и щелочные шампуни, окислители, входящие в состав красок для волос, средства для химической депиляции, щелочные стиральные порошки, чистящие средства, особенно с хлором, и т. п.

— Неправильно подобранная обувь.

— Изменения опорно-двигательного аппарата. Как правило, первыми признаками проблем является появление отечности и потливости ног. Затем возникают небольшие уплотнения, натоптыши, мозоли, микротравмы и трещины.

В ногтях, особенно в подногтевых пространствах и ногтевых валиках, кроме обычной для кожи микрофлоры содержится большое количество грамположительных бактерий, среди которых могут быть и патогенные виды.

В связи с этим ногти людей при плохом гигиеническом уходе за ними нередко являются фактором передачи инфекции. Заболевания ногтей вызываются главным образом грибами (онихомикозы), а околоногтевой ткани (паронихии) — стафилококками, грамотрицательными бактериями.
Инфицирование, как правило, наступает через заусеницы, а также в результате повреждения ногтя и тканей при травмах и обрезании ногтей.
Mobus.com
***

Мёрзнут ноги? Осторожно! Не пропустите заболевание!

.
Что такое мёрзнущие ноги, многие из нас знают не понаслышке.

Летом проблема не так остра: можно прогуляться по улице под тёплыми солнечными лучами.
Но в холодную и сырую погоду холод подстерегает повсюду, даже в помещении.


Как же избавиться от «вечной мерзлоты» ног?

Причины.

Прежде всего, необходимо разобраться, отчего мёрзнут ноги, происходит ли это постоянно или в определенных ситуациях.
Ноги могут мёрзнуть из-за особенностей строения нашего организма.
Дело в том, что мышечный массив, который помогает сберегать тепло, именно в этой части тела незначителен. Нет подкожной жировой ткани, зато есть относительно большая по площади поверхность кожи, отдающая тепло. Именно поэтому осень и зима – время, когда наши ноги подвергаются усиленному воздействию холода.

Иногда в том, что ноги замерзают, виновато следование моде.
Не по сезону тонкие колготки, слишком узкие туфли (до такой степени, что пальцы стопы практически не могут двигаться) - всё это не способствует сохранению тепла.
Стоит же сменить красивую, но неудобную обувь на тёплую, а вместо короткой юбки надеть брюки - и в ногах появляется желанное тепло.

Однако, если ноги мёрзнут всегда и везде, то причиной может быть нарушенное капиллярное кровообращение, связанное с одной из следующих проблем:

1. Локальное нарушение кровообращения - варикозная болезнь, аномалии строения сосудов. В этом случае наряду с мёрзнущими ногами характерны отёки стоп, нарастающая при ходьбе боль в области голени, проходящая в покое, появление расширенных вен или "звёздочек".
2. Общая недостаточность кровообращения - нарушения в работе сердца, сосудистая дистония. В этом случае характерно снижение переносимости физической нагрузки, одышка при ходьбе по лестнице, отёки стоп.
3. Нарушение проведения импульсов по чувствительным или вегетативным волокнам нервов нижних конечностей. В этом случае, если уколоть кожу в области верхней части бедра и кожу стопы, то можно заметить, что внизу чувствительность кожи снижена. Это характерно для диабета, а также болезней щитовидной железы.
4. Снижение функции щитовидной железы. Оно проявляется в замедлении пульса или аритмии, снижении температуры тела, иногда – в сальности волос, ломкости ногтей.

Если наряду с мёрзнущими ногами имеются хотя бы некоторые из перечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу и пройти ряд обследований: сдать анализы крови, сделать ультразвуковое исследование сосудов ног, ЭКГ и Эхо-КГ.


Лечение мёрзнущих ног.

Лечение может назначить только врач в зависимости от поставленного диагноза.
Наряду со специальным лечением, существует ряд общих рекомендаций тем, кто страдает от замерзания ног.
* Отказ от вредных привычек.
Курение, злоупотребление алкоголем отрицательно влияют на сосудистые системы организма.
* Ежедневный контрастный душ.
Рекомендуется как закаливающее и общеукрепляющее средство при пониженном тонусе сосудов. Принимать его можно как утром, так и вечером.
* Ежедневный массаж ступней ног.
Можно делать его руками или сухой щёткой.
* Хождение босиком.
В качестве закаливания летом можно ходить на даче босиком (при условии отсутствия режущих предметов на земле), а зимой в квартире отказаться от тапочек.


Народные средства для согревания ног.

* Быстрым и эффективным способом является своеобразный спиртовой компресс:
смочите подошвенную часть тонких носков спиртом (если нет спирта, подойдёт и водка),
наденьте носки на предварительно разогретые в горячей воде ноги.
Поверх тонких носков наденьте тёплые шерстяные.
Вы сразу почувствуете прилив тепла и ощутите себя гораздо комфортнее.
* Можно делать соляные ножные ванны.
В горячей воде растворите 2 столовые ложки морской соли,
10-15 капель розмаринового масла
и 2 столовые ложки молока.
Погрузите в эту благоухающую воду ноги, и они быстро согреются, а кожа ступней получит питательные вещества.
* Молотый красный жгучий перец греет кожу при прикосновении и не слишком раздражает, если его приложить прямо к коже.
Если у вас мёрзнут ноги, насыпьте перец в носки.
* При мёрзнущих ногах полезно смазывать их барсучьим, норковым или нутриевым жиром перед выходом на улицу.

Пусть ваши ноги будут тёплыми и здоровыми!
Источник: devichnik.ru
***