.
О взаимосвязи настроения человека и работы его сердца говорили не раз,
однако теперь учёные Великобритании могут аргументировать это утверждение
результатами проведённых исследований.
В рамках исследования, которое провёл доктор Эндрю Стэптоэ (Andrew Steptoe) и его коллеги из Университетского колледжа Лондона, были обследованы примерно три тысячи взрослых британцев.
Учёные доказали, что у людей, которые находятся в приподнятом настроении, понижено содержание гормона кортизола, который также называют «гормоном стресса».
Повышенное содержание кортизола в организме человека может привести к повышенному кровяному давлению, ожирению, снижению иммунитета и другим проблемам со здоровьем.
В исследовании приняли участие люди от 50 до 74 лет.
В течение одного дня учёные Университетского колледжа Лондона
измеряли уровень кортизола в организме людей,
который позже связали с настроением, в котором в тот момент находился пациент.
Также учёные измеряли уровень С-реактивного белка и интерлейкина 6,
которые считаются показателями раздражительности.
Учёные выяснили, что у мужчин и женщин, которые находились в приподнятом настроении, уровень кортизола был ниже, даже несмотря на такие факторы, как преклонный возраст, курение и избыточный вес.
Также исследования показали, что у женщин в хорошем настроении понижается уровень С-реактивного белка и интерлейкина 6.
Учёным предстоит еще выяснить, как пол пациента связан с уровнем этих «показателей раздражения».
Однако возникает вопрос: как же поддерживать хорошее настроение?
Учёные считают, что
наше настроение зависит не столько от наследственности, сколько от социальных отношений и полноты жизни.
«Мы должны помочь людям определить те вещи, которые повышают им настроение и дают чувство удовлетворённости жизнью. Люди должны уделять больше времени именно таким вещам», — считает доктор Стэптоэ.
***
Комментариев нет:
Отправить комментарий