Виртуозная подборка очень смешного видео

Все мы с детства любим смеяться.

Дети, как известно, всегда больше взрослых смеются, и за свой неуёмный смех частенько получают "на орехи". 
А с годами мы ловим себя на мысли, что стало в жизни меньше поводов для смеха.
А жаль...

Науке давным-давно известно, что смех - это лекарство, и многие врачи, убедившись в этом на практике, назначают своим пациентам лечебные сеансы юморотерапии.

Многие из нас, кто хоть однажды попадал на больничную койку, с удовольствием вспоминают, как соседи по палате "травили анекдоты", и все присутствующие, даже тяжелобольные, смеялись так, что болезнь, казалось, отступала.
Но на самом деле, это вовсе не казалось - смех, действительно, является лекарством, и болезнь, под его натиском, отступает.

Во время смеха мышцы нашего тела рефлекторно сжимаются и расслабляются, дыхание и пульс учащаются, что приводит к усиленному проникновению кислорода в кровь. Обогащённая кислородом кровь увеличивает активность и количество антител, в частности, лимфоцитов и иммуноглобулина А, являющегося ещё и главным борцом с болезнями.
Иммуноглобулин А, как показали исследования, передаётся младенцу с материнским молоком. Замечено, что у весёлых мам-хохотушек детки меньше подвержены простудным заболеваниям.

При смехе в головном мозге происходят чудесные изменения: там вырабатываются эндорфины - гормоны удовольствия, которые снижают болевой порог, а то и совсем снимают боль.
Смех взбадривает не только нервную систему, он ещё и иммунную систему укрепляет.
А это нам особенно необходимо в холодное время года, в сезон простудных заболеваний.

Всё вышеизложенное не означает, что смеяться нужно только тогда, когда вы болеете. Как раз наоборот, смейтесь больше, чтобы быть здоровыми!

Доказано жизнью, что люди, обладающие хорошо отточенным чувством юмора, имеют больше друзей, они всегда желанны в любой компании, с ними всегда хочется общаться, да и просто приятно находиться рядом.
Люди со здоровым чувством юмора имеют повышенную самооценку личности и крепкое психическое здоровье.
И даже если Вы по натуре не слишком смешливы и не "юморист (-ка)", всё равно, старайтесь подсматривать в жизни смешные моменты и забавные происшествия.
Не обязательно хохотать в полный голос, хотя это тоже очень полезно - для дыхательной системы.
Просто улыбнитесь, и почувствуйте, как "кривая" Вашего настроения резко "поползла" вверх.

Многие, увидев что-то смешное, забавное или "прикольное", снимают его на видео и делятся с окружающими хорошим настроением.


Всё, или почти всё, увиденное в этом видеоролике, на самом деле, относится к разряду несчастных случаев.
Тогда почему, просматривая эти сюжеты, смеёшься не просто до слёз, а до истерики?
Да простит нас Бог, за то, что смеёмся над чужим горем. Это ведь не со зла.
Но... Как бы то ни было, это смешное видео является мощным смехотерапевтом.

Если Вам плохо, одолела депрессия, или ещё какая напасть,
посмотрите "5 МИНУТ СМЕХА", и всё как рукой снимет.


***

Виртуозная подборка очень смешного видео

Все мы с детства любим смеяться.
Дети, как известно, всегда больше взрослых смеются, и за свой неуёмный смех частенько получают "на орехи". 
А с годами мы ловим себя на мысли, что стало в жизни меньше поводов для смеха.
А жаль...

Науке давным-давно известно, что смех - это лекарство, и многие врачи, убедившись в этом на практике, назначают своим пациентам лечебные сеансы юморотерапии.

Многие из нас, кто хоть однажды попадал на больничную койку, с удовольствием вспоминают, как соседи по палате "травили анекдоты", и все присутствующие, даже тяжелобольные, смеялись так, что болезнь, казалось, отступала.
Но на самом деле, это вовсе не казалось - смех, действительно, является лекарством, и болезнь, под его натиском, отступает.

Во время смеха мышцы нашего тела рефлекторно сжимаются и расслабляются, дыхание и пульс учащаются, что приводит к усиленному проникновению кислорода в кровь. Обогащённая кислородом кровь увеличивает активность и количество антител, в частности, лимфоцитов и иммуноглобулина А, являющегося ещё и главным борцом с болезнями.
Иммуноглобулин А, как показали исследования, передаётся младенцу с материнским молоком. Замечено, что у весёлых мам-хохотушек детки меньше подвержены простудным заболеваниям.

При смехе в головном мозге происходят чудесные изменения: там вырабатываются эндорфины - гормоны удовольствия, которые снижают болевой порог, а то и совсем снимают боль.
Смех взбадривает не только нервную систему, он ещё и иммунную систему укрепляет.
А это нам особенно необходимо в холодное время года, в сезон простудных заболеваний.

Всё вышеизложенное не означает, что смеяться нужно только тогда, когда вы болеете. Как раз наоборот, смейтесь больше, чтобы быть здоровыми!

Доказано жизнью, что люди, обладающие хорошо отточенным чувством юмора, имеют больше друзей, они всегда желанны в любой компании, с ними всегда хочется общаться, да и просто приятно находиться рядом.
Люди со здоровым чувством юмора имеют повышенную самооценку личности и крепкое психическое здоровье.
И даже если Вы по натуре не слишком смешливы и не "юморист (-ка)", всё равно, старайтесь подсматривать в жизни смешные моменты и забавные происшествия.
Не обязательно хохотать в полный голос, хотя это тоже очень полезно - для дыхательной системы.
Просто улыбнитесь, и почувствуйте, как "кривая" Вашего настроения резко "поползла" вверх.

Многие, увидев что-то смешное, забавное или "прикольное", снимают его на видео и делятся с окружающими хорошим настроением.



Всё, или почти всё, увиденное в этом видеоролике, на самом деле, относится к разряду несчастных случаев.
Тогда почему, просматривая эти сюжеты, смеёшься не просто до слёз, а до истерики?
Да простит нас Бог, за то, что смеёмся над чужим горем. Это ведь не со зла.
Но... Как бы то ни было, это смешное видео является мощным смехотерапевтом.

Если Вам плохо, одолела депрессия, или ещё какая напасть,
посмотрите "5 МИНУТ СМЕХА", и всё как рукой снимет.



***

Лечебная диета при язвенной болезни

Язва чаще всего возникает в желудке или двенадцатиперстной кишке и представляет собой потерю ткани - дефект слизистой оболочки, появляющийся при глубоком воспалении эпителия вследствие инфекции, механического повреждения или нарушения кровообращения.
Язвенная болезнь относится к разряду хронических заболеваний, со всеми сопутствующими проблемами: рецидивы, сезонные обострения и т.д.
После заживления, язва превращается в рубец, остающийся навсегда. Поэтому у человека, прошедшего курс лечения, и даже полностью излечившегося от язвенной болезни, остаётся потребность всю оставшуюся жизнь придерживаться специальной диеты, спокойного образа жизни и всех остальных предписаний врача.

Кое-что из истории

На протяжении веков у человечества резко менялось представление и взгляд на причины возникновения язвенной болезни и других желудочно-кишечных заболеваний.
В древние времена причиной возникновения язвенной болезни считалось неправильное питание и неумеренное употребление острых, кислых и др. блюд.
Больному назначалось лечебное питание в виде протёртых супчиков, паровых котлет, и всякой другой лёгкой, пресной и пюре-образной пищи.
Спустя века, человечество пришло к выводу, что причина язвенных заболеваний кроется в неврозах, возникающих при стрессах и нервных переживаниях. Тогда больным предписывались успокоительные средства в виде настоев трав и различных пилюлей, смена образа жизни, а диета, считалось, не особенно важна.
Современные учёные обнаружили возбудителя заболевания, бактерию, которая называется Helicobacter pylori , и начали назначать больным антибиотики для её лечения. Диета, соответственно, была не на первом месте.
Как только нетрадиционная медицина предложила лечиться голоданием, сразу появились желающие лечить, и язвенную болезнь в том числе, при помощи лечебного голодания.
Интересен тот факт, что все эти методы и способы лечения, каждый на своём этапе, действительно, помогали больным излечиться от язвенной болезни. Кому-то помогала строгая диета, кто-то поменял работу или место жительства, избавился от невроза - и болезнь отступила, а многие воспользовались применением антибактериальных средств, и почувствовали себя вполне здоровыми, а некоторые больные использовали способ лечебного голодания.

К сожалению, полностью излечиться от этого недуга невозможно, так как даже после успешного лечения у человека остаётся дефект слизистой оболочки в виде рубца, на котором отсутствует слизистая оболочка. Изменения эти необратимы, но при правильном подходе к лечению и питанию, могут совершенно не беспокоить человека.

Обострение заболевания

Осенью и весной, в межсезонье, при перенастройке нашего организма на холод или жару, происходит обострение почти всех хронических заболеваний человека, в том числе и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. При остром протекании болезни, испытывая сильные боли, человек ничего не ест – это наш умный организм защищает себя сам.
В этой ситуации возможен только приём тёплой негазированной воды и, естественно, приём врача, который подскажет индивидуальное лечение.

Диетическое питание

Главное в диетическом питании больного, при лечении язвенных и других заболеваний желудочно-кишечного тракта – это не сами продукты, а способ их приготовления.

Поэтому, если хотите серьёзно взяться за здоровье, то уберите «с глаз долой, из кухни вон» сковородку, гриль, фритюрницу и другие приборы и приспособления для приготовления вредной для язвенника пищи. Вместо этого, приобретите пароварку, блендер, тёрку, сито и другие приборы для измельчения и протирания продуктов, которые пригодятся для приготовления диетических блюд.

Продукты

Прежде всего, при язвенной болезни и заболеваниях желудочно-кишечного тракта, надо навсегда забыть про острые и раздражающие слизистую оболочку желудка продукты и напитки.
Категорически разрешается исключить из рациона все твёрдые, жёсткие продукты, которые вызывают усиленный приток желудочного сока, а также повышение кислотности.

Краткий перечень запрещённых продуктов.
Острые приправы: горчица, перец, кетчуп.
Бульоны и крепкие отвары из мяса, рыбы, грибов.
Жиры: все животные, маргарин, растительное масло ограничить.
Овощи: лук, чеснок (в сыром виде), белокочанная капуста (противопоказана в любом виде), редька.
Фрукты: все кислые и с толстой кожурой.
Напитки: все, содержащие алкоголь, крепкий кофе, различные газировки, пиво.
Хлебобулочные продукты: свежая дрожжевая выпечка.
Десерт: шоколад.

При язвенных заболеваниях рекомендуется употреблять:
разнообразные супы-пюре, протёртые супчики;
овсянка, все каши, сваренные на молоке и воде;
молочные продукты: сливки, цельное молоко, некислые творог и сметана;
мясо: нежирная говядина, свинина, курица без кожицы, кролик – самый диетический продукт;
рыба: лучше речная;
жиры: сливочное масло, немного подсолнечного;
макаронные изделия: вермишель, лапша и все мелкие;
овощные пюре: картофельное, кабачковое, из цветной капусты и зелёного горошка;
фрукты: все некислые, с нежной мякотью;
хлебобулочные изделия: белый хлеб, лучше «вчерашний» или подсушенный в духовке и бездрожжевой;
на десерт: суфле, кисели, кремы, желе, мёд.

Очень важно!

Люди, страдающие язвенными и желудочно-кишечными заболеваниями, очень чувствительны к несвежим и недоброкачественным продуктам.
Нужно очень внимательно относиться к приготовлению пищи, чтобы не испортить продукт и не навредить самочувствию больного.
При покупке продуктов, надо обращать пристальное внимание на дату производства и реализации продукта.
И ещё, очень важно: надо правильно хранить приобретённый продукт, особенно сливочное масло (не более 3-х дней) - при той температуре, которая указана на его этикетке.
***