Часто Болеете? – Измените Себя!

Автор: Людмила Лепеха

Сейчас всё чаще говорят о том, что настоящей причиной любого заболевания является неправильное отношение человека к определённым проблемам или способам их решения.
Определённо, изменив своё отношение к проблемам, ситуациям и, собственно, к людям, можно избавиться от болезней.
Тот, кто действительно хочет быть здоров, наверняка понимает, что корни всех болезней произрастают из нашей ПСИХИКИ.

Многие врачи это знают, но продолжают лечить людей "химией". А всё по той простой причине, что по другому наша официальная медицина не умеет.

Так какие же факторы провоцируют заболевания?

К примеру, инфаркты возникают у тех людей, которые постоянно на подсознательном уровне ждут благодарности.

Они уверены, что очень много отдали и сделали. Свою собственную идею или мысль считают единственно правильной.
Это прежде всего сильные, авторитарные личности. Одним словом – руководители.
Инфаркт – болезнь директоров, ТОП-менеджеров, руководителей разных уровней. Если реальность постоянно отличается от их ожиданий, случается инфаркт.

А как же быть с ОРЗ?

Ведь от простуды никто не застрахован!

Оказывается, респираторные заболевания возникают тогда, когда человек на подсознательном уровне не верит в то, что о нём позаботятся эмоционально близкие люди.

Чаще всего простудными заболеваниями страдают дети. Они таким образом хотят обратить внимание родителей.
Если же болеет один из супругов, то, бесспорно ему не хватает внимания второй половинки.

Если возникают проблемы с кровью (кровотечения), то суть болезни кроется в роду. Подразумевается какая- то проблема с родовой энергией. Ведь кровь передаёт информацию о роде.
То есть, если у человека проблемы с кровью, то это значит, что он не может найти контакт с собственным жизненным руслом, течёт по течению, не зная направления.

Интересная точка зрения психотерапевтов о болезнях глаз.
Человек с проблемами зрения не хочет видеть какую-то ситуацию, закрывает на неё глаза. Или видит определённые события только в собственных красках. А ведь жизнь состоит из ярких и не очень красок. К тому же у каждого человека пропорции красок свои.

Головная боль – это перенапряжение коры головного мозга, спровоцированное избытком информации, которую человек не способен удержать в голове. Сосуды в таком случае дают сбой. При этом вся энергия уходит в тело, а информация давит на голову. Очень часто головная боль является предвестником инсульта.

Болезни суставов (артриты, артрозы) возникают у людей с отсутствием гибкости характера. Почему исчезает жидкость из суставов? Она исчезает там, где много твёрдого, то есть изгоняется. Это случается у тех, кто выявляет твёрдость намерений, желает достигать цели по своему, не слушая альтернативных точек зрения.

Что же, судя по наблюдениям психологов, исходя из собственных проблем, может стоит поменять жизненные взгляды? Глядишь и болеть перестанешь.

А чтобы не глотать таблетки, помогут вот такие полезные советы:

• при простуде придают силы куриный бульон и апельсиновый сок


• при заложенности носа "продышаться" перечная пища


• больное горло полощут солёной водой


• иммунитет укрепляет настойка эхинацеи


• усталость, депрессию, предменструальный синдром снимут шоколад и какао


• изжогу успокоят бананы


• при инфекциях мочевых путей пьют клюквенный сок


• при анемии, упадке сил нужно кушать говядину


• зрение и цвет кожи улучшит морковный сок


• уровень холестерина в крови снизят овсяные отруби и зелёный чай


• сердечную мышцу укрепит оливковое масло


• для профилактики онкозаболеваний полезны зелёный чай, рыбий жир, репчатый лук, часнок.

/zabolevaniya-statya/chasto-boleete-izmenite-sebya-5129860.html

Об авторе

Людмила Лепеха
Независимый партнёр международной компании "Whole Wellness Club",
Skype lalalyuda.

Всенародный любимчик – огурец

Всенародный любимчик – огурец

Косметические средства из натуральных продуктов

В настоящее время все большее количество девушек отдают предпочтение натуральной косметике и минимальному макияжу. Некоторые сами делают косметические средства с использованием фруктов, овощей и ягод. И это очень разумно, ведь красота подразумевает не только идеальный внешний вид, но и здоровье. Секреты натуральных косметических масок может раскрыть любой сайт для девушек. Ниже приведены простые, но действенные рецепты косметических средств из натуральных продуктов.

Проблемная, комбинированная кожа – головная боль для многих девушек и женщин даже после 25 лет. В магазине натуральной косметики можно купить мыло, содержащее экстракт цветков бузины, Бузина обладает исключительными противовоспалительными свойствами. Также можно использовать хурму – приложите ненадолго к угревым высыпаниям кусочек этого плода, и прыщи исчезнут намного быстрее.

Если у вас чувствительная и склонная к сухости кожа, для снятия макияжа (особенно с глаз) хорошо использовать миндальное масло. Для увлажнения попробуйте паровые ванночки. Укройте волосы полотенцем. В кипящую воду добавьте несколько капель чайного масла, а затем склонитесь над паром. Несколько минут достаточно, чтобы поры раскрылись и впитали в себя полезные вещества.

Сухость губ и трещины на них могут испортить вам настроение в любое время года. Смешайте половину чайной ложечки коричневого сахара с чайной ложечкой меда и наносите на губы вместо вашего бальзама. Сахар здесь действует как скраб – удаляет омертвевшие частички кожи, а мед прекрасно увлажняет.

Чтобы быть красивой, совсем не обязательно тратить большие суммы денег на дорогостоящие косметические средства и салонные процедуры. Попробуйте на практике изложенные советы и убедитесь в их действенности!

Об Авторе: www.my1love.ru

Синяки под глазами. Как с этим бороться?

Многие сталкивались с проблемой синяков вокруг глаз и мешков под глазами. Они портят внешний вид и доставляют немало неприятных минут. Можно ли от них избавиться?

Причины появления темных кругов под глазами могут быть различными Возникнуть они могут из-за хронического переутомления, постоянных стрессов и недосыпания. Длительное сидение за компьютером, употребление алкоголя также портят внешний вид и усугубляют появление темных кругов вокруг глаз. Серьезной причиной появления мешков под глазами могут быть всевозможные заболевания, например, сердечная недостаточность, заболевания почек.

Кожа вокруг глаз заметно более тонкая, она в 4 раза нежнее, чем кожа других участков лица. На участках вокруг глаз кровь меньше насыщена кислородом и застаивается в мелких сосудах, которые и просвечивают сквозь тонкую кожу. Люди, которые от рождения имеют более тонкую и светлую кожу, с детства могут иметь синяки под глазами от усталости или болезни. А более сухая кожа вокруг глаз усугубляет проблему, так как она более прозрачная, и темные круги более выражены, от чего глаза выглядят запавшими.

Избавиться от кругов под глазами вполне возможно, хотя и требуется немного усилий и терпения. Для начала необходимо посетить врача, который проведет тщательное обследование для того, чтобы исключить заболевания внутренних органов. Если заболевание все же имеется, то врач назначит необходимое лечение.

Ну, а если со здоровьем у вас все в порядке, то будем избавляться от синяков под глазами с помощью косметических средств.

В первую очередь обязательно восстановить хорошее кровообращение. В этом поможет правильное питание - исключить острое и жирное, отекам, а следовательно, и мешкам под глазами очень способствует чрезмерное употребление соли. Крепкий и длительный спокойный сон, прогулки на свежем воздухе, активный отдых - все это не только улучшит кровообращение и поможет избавиться от синяков под глазами, но и в целом оздоровит организм, от чего не только под глазами, но и все лицо будет иметь более здоровый цвет лица, более свежий и молодой вид.

Для того, чтобы стимулировать кровообращение вокруг глаз, можно использовать компрессы из ткани, смоченной холодной водой или остывшим чаем, можно протирать кожу вокруг глаз кубиками льда из отваров трав или простой чистой кипяченой воды. Полезно делать маски из сырого картофеля, использованных (остывших!) чайных пакетиков, творога или свежего огурца.

Косметическая промышленность выпускает достаточно большое количество средств, способствующих предотвращению и устранению синяков под глазами, а также для увлажнения и ухода за нежной кожей вокруг глаз. Например, охлаждающий крем-гель для кожи вокруг глаз "Увлажнение и комфорт" мгновенно освежает кожу вокруг глаз. Экстракт кофеина снимает припухлости и отеки. Технология Hydra-Fix обеспечивает непрерывное увлажняющее действие на 24 часа. Благодаря сочетанию активных компонентов кожа вокруг глаз становится подтянутой, нежной и свежей. Больше средств для ухода за кожей вокруг глаз можно посмотреть здесь...

Об Авторе: Ваш персональный консультант по красоте на consultant-oriflame.ru

10 шагов к чистой коже лица

Автор: Дмитрий

Знаете ли вы, что текстура, яркость, мягкость и здоровье кожи лица зависит от того, каким образом и как часто вы очищаете её? Будь вы молоды или стары, мужчина или женщина, вы окажете большое одолжение вашей коже, очищая её правильно.

Очистка кожи, вероятно, наиболее важная часть ухода за кожей. Правильная чистка избавляет поверхность кожи от старых клеток, грязи и пыли, макияжа и бактерий, и помогает порам кожи «дышать» свободно.

Очищение также способствует притоку крови и подготавливает кожу к применению питательных кремов и лосьонов.

Вот несколько советов для правильной чистки лица:
1. Умывайтесь не более 2-х раз в день. Два умывания в день более чем достаточно для любого типа кожи. Слишком частое очищение приводят к потере натуральных масел кожи.
2. Выберите моющее средство, которое подходит для вашего типа кожи. Не используйте мыло на коже лица: со временем это может пересушивать кожу. Очищающее средство для сухой кожи должно содержать питательные травы и масла. Для жирной кожи должны включать травы, нормализующие выделение кожного сала.
3. Всегда умывайтесь теплой водой. Горячая вода сушит и повреждает кожу, холодная вода не растворяет грязь и копоть.
4. При использовании губки или тряпки для мытья посуды, убедитесь, что они чистые и мягкие. Кожа ваших рук так же будет более шелковистой и мягкой, не соприкасаясь с жесткими губками.
5. Тщательно мойте руки, прежде чем очистить свое лицо.
6. Начните с обрызгивания теплой водой лица и шеи.
7. Наносите моющее средство кончиками пальцев или мягкой губкой, используя нежные круговые массажные движения. Не трите слишком долго. Слишком длительная очистка будет растягивать и раздражать кожу, особенно нежную кожу вокруг глаз.
8. Умывайтесь с большим количеством теплой воды. Не забудьте смыть моющее средство с шеи и линии роста волос.
9. Аккуратно промокните воду с лица мягким полотенцем. Не трите полотенцем по коже.
10. После умывания нанесите увлажняющий тоник, подходящий для вашего типа кожи.

http://www.rusarticles.com/kosmetika-statya/10-shagov-k-chistoj-kozhe-lica-4965149.html

Об авторе

http://medecinskayaencyclopedia.ru

Уход за кожей лица летом

Летом не стоит перегружать кожу косметикой, надо позволить ей свободно дышать. В это время года кожа особенно нуждается в тщательном уходе и очистке, так как в жару активно размножаются болезнетворные микробы, и активизируется всякого рода инфекция.

Косметика

Самая дорогая, устойчивая и качественная косметика не выдерживает испытания жарой – она плывёт и размазывается по вспотевшему лицу. Кроме того, растаявшая косметика может вызвать покраснение, раздражение и даже воспаление кожи.

Дайте коже дышать: тональный крем и пудру отложите в сторону, тени, подводку и жидкую помаду приберегите для прохладных дней, или на вечер.

Очищайте кожу несколько раз в день при помощи умывания, протирания тоником или влажными салфетками.

На ночь жирный крем не используйте, потому что жир, впитанный кожей за ночь, днём выплывет наружу. Для лета подходят лёгкие, увлажняющие и жидкие ночные кремы.

Чтобы насытить кожу питательными веществами, а также очистить и расслабить после дневного стресса, применяйте косметические маски. Готовьте их дома: ягодные, фруктовые, овощные, или купите готовые в магазине.

Солнце

Ни для кого не секрет то, что солнце в огромных количествах вредно для кожи. Оно вызывает не только преждевременное старение, но и более серьёзные проблемы, такие как меланома кожи.

Любители загорелого цвета кожи могут использовать автозагар – нанесла на кожу – и загар готов!
Правда, автозагаром нужно пользоваться в высшей степени осторожно: если он слишком густо или неравномерно лежит на лице, рискуете выглядеть очень неестественно или даже смешно.

Перед выходом на улицу пользуйтесь солнцезащитными средствами: маслами, лосьонами, спреями, кремами. Выбирайте фактор защиты, соответствующий типу вашей кожи и количеству времени, проведённому на солнце.

Собираясь на пляж, помните: солнечный ожог лучше предупредить, чем потом мучиться и страдать от боли и жжения, а после – от шелушения. Возьмите с собой средство для загара или против загара, и не пытайтесь за один раз загореть до черноты.

Вода

Летом кожу надо увлажнять и снаружи, и изнутри. Если есть возможность, больше купайтесь или принимайте душ, а также чаще увлажняйте лицо.
То, что ежедневно надо выпивать 2 литра воды – закон, который надо выполнять, кстати, не только летом, но и зимой (зимой вода тоже нужна).
Однако летом воды надо пить тем больше, чем больше жара на дворе. При температуре воздуха около 30˚С выпивать надо уже не два, а 3 литра воды в сутки.
Частично необходимость в жидкости можно покрывать фруктами и овощами, но в любом случае, чистая вода – незаменима для нашего организма

По материалам http://milochka.net/

Ограничение курения - первый шаг в борьбе с вредной привычкой

Как бросить курить? Этот вопрос задавал себе неоднократно каждый курящий человек. Ведь все больше людей осознают, что курение и здоровый образ жизни, -цитируем классика - "две вещи несовместные", как "гений и злодейство". Поэтому-то проблема курения и остается в современном обществе одной из самых актуальных и широко обсуждаемых.

Безопасная Опасность

Автор: medicina

Вред для всего организма

Общеизвестно, что курение вредно для организма. Однако важно отметить, что курильщик наносит ущерб не просто какому-то одному органу или системе: негативное влияние оказывается на весь организм в целом.

• Никотин – яд, который влияет на работу головного мозга. В малых дозах он вызывает возбуждение коры, а потом – угнетение, что заметно снижает работоспособность.


• Постоянное воздействие никотина приводит к истощению нервных клеток и развитию функциональных нервных расстройств. У курильщиков часто бывают головные боли, головокружения, снижается память, ослабляется внимание, нарушается координация движений.


• Курение снижает мышечную силу: как показали эксперименты, через 5-10 минут после выкуривания сигареты мышечная сила снижается на 15%, что важно на производствах, связанных с физическим трудом.


• У курящих отмечены более высокие показатели нетрудоспособности: по американской статистике, из-за нетрудоспособности курильщиков количество дополнительно потерянных дней достигало 77 млн в год (по всей стране).


• Курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, и в частности, инфаркта миокарда. Статистика показывает, что вероятность этого заболевания у человека, выкуривающего в день 20 и более сигарет, в три раза больше, чем у некурящего.


• Табачный дым раздражает ротовую полость, вызывая повышенное слюноотделение, а также продукты горения табака негативно влияют на слизистую желудка и кишечника.


• Общеизвестно негативное влияние курения на легкие, которые буквально «забиваются» продуктами сгорания табака. Помимо этого, при контакте с табачным дымом повышается риск развития рака легких.

Все перечисленное – далеко не полный перечень тех проблем, которые возникают в организме курильщика. И осознавая опасность этой привычки, многие пытаются… нет, не бросить курить, а найти альтернативу. Так называемое «безопасное курение». Однако существует ли оно?

Безальтернативный отказ!

К сожалению для многих приверженцев этой привычки, безопасных способов сохранить эту привычку не существует. «Как же так?» - спросят многие. Ведь так часто говорят о том, что, например, курение трубки не несет вреда, а уж электронные сигареты вообще рассматривается как панацея в борьбе с пристрастием к табаку. Или, в крайнем случае, можно выбрать сигареты с пониженным содержанием вредных смол, чтобы постепенно отказаться от курения вообще…

Рассмотрим каждый вариант. Сигареты с низким содержанием смол – это соблазн курить больше. Как правило, те, кто переходят на «легкие» сигареты, в итоге компенсируют недостаток никотина их количеством. Более того, есть сведения, что люди, курящие низконикотиновые сигареты, глубже затягиваются, что повышает риск развития у них рака легких.

Курильщики сигары также могут расстаться с представлением о том, что этот вид курения сравнительно безопасен (ведь дым сигары не втягивают в легкие). Действительно, курение сигары снижает риск заболевания раком лёгких на 50-60%, но одновременно в 3-4 раза повышается риск возникновения рака гортани, горла и полости рта.

Электронные сигареты, которые на настоящий момент считаются лучшей альтернативой обычной сигарете (и оптимальным способом бросить курить) также могут таить определенную опасность. Дело в том, что эти сигареты бывают разные: с никотином и без. Если вы выбираете никотиновую сигарету, то в итоге получается то же самое курение. Если же электронная сигарета безникотиновая, то она действительно помогает бросить курить, поскольку при её употреблении привычка к курению не обрывается резко. Однако даже курильщикам безникотиновой сигареты рекомендуется начать постепенно пропускать перекуры, чтобы привычка уходила и забывалась.

http://www.medsi.ru/

/medicina-i-zdorove-statya/bezopasnaya-opasnost-5125984.html

Об авторе

http://www.medsi.ru/