...
Исследователи из Университета Британской Колумбии, Канада, установили, что красный и синий цвета активируют работу головного мозга.
При этом красный улучшает внимание, а синий способствует творческому мышлению. Об этом пишет Science, ссылаясь на пресс-релиз, опубликованный на сайте университета.
О положительном влиянии синего и красного цветов на работу головного мозга ученым было известно уже давно. Однако различные исследования расходились во мнении, влияние какого цвета является эффективнее. Однако ученые из Канады установили, что при выполнении заданий на внимание и концентрацию красный цвет увеличивает эффективность работы почти на треть по сравнению с синим. При этом синий цвет оказался более приспособлен для задач, связанных с творчеством.
В рамках своего исследования ученые проводили серию экспериментов с участием добровольцев.
Во время одного из экспериментов участникам предлагалось найти ошибки в тексте, который показывался на экране компьютера.
При этом фон на экране мог быть белым, красным или синим.
Эти испытания установили превосходство красного цвета в задачах на внимательность.
Во время другого теста испытуемым предлагалась задача, требующая творческого мышления.
Например, за минуту от них требовалось, глядя на экран компьютера, назвать как можно больше способов использования обычного кирпича.
Оригинальность и необычность ответов участников оценивало жюри, состоящее из профессоров и студентов.
В этом испытании взял верх синий цвет.
По мнению авторов работы, результаты их исследования могут быть использованы в рекламных компаниях, а также при производстве упаковок для продуктов.
***
23 июн. 2009 г.
Основные причины заболевания ногтей.
...
Существует мнение, что по состоянию ногтей можно судить о здоровье всего организма в целом.
И это действительно так.
Ногти, как и кожа, — зеркало внутреннего состояния организма. Изменения их цвета, формы, структуры, то есть любые отклонения, следует воспринимать как сигнал тревоги.
Если вы вдруг заметили на поверхности ногтей глубокие поперечные бороздки, они могут быть следствием того, что ногти поражены дрожжевым грибком.
Помимо этого ногти могут приобретать не свойственную им голубоватую или желтую окраску, расслаиваться, плохо расти, ломаться и это может происходить по одной из перечисленных ниже причин:
— Серьезные заболевания в организме.
Сильная боль и отечность могут свидетельствовать о заболеваниях сердца или почек. В этом случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу.
— Нарушение обмена веществ (недостаток микроэлементов, витаминов, особенно группы В), диета, длительный прием медикаментов.
— Контакт с бытовыми агрессивными химическими реагентами, особенно имеющими щелочной рН (стиральный порошок, лак, ацетон и др.), которые приводят к нарушению структуры ногтевой пластины.
— Врожденные особенности.
— Травмы пальцев, кистей и стоп.
— Некачественные дешевые лаки для ногтей и жидкости для его удаления, щелочные растворы для химической завивки и щелочные шампуни, окислители, входящие в состав красок для волос, средства для химической депиляции, щелочные стиральные порошки, чистящие средства, особенно с хлором, и т. п.
— Неправильно подобранная обувь.
— Изменения опорно-двигательного аппарата. Как правило, первыми признаками проблем является появление отечности и потливости ног. Затем возникают небольшие уплотнения, натоптыши, мозоли, микротравмы и трещины.
В ногтях, особенно в подногтевых пространствах и ногтевых валиках, кроме обычной для кожи микрофлоры содержится большое количество грамположительных бактерий, среди которых могут быть и патогенные виды.
В связи с этим ногти людей при плохом гигиеническом уходе за ними нередко являются фактором передачи инфекции. Заболевания ногтей вызываются главным образом грибами (онихомикозы), а околоногтевой ткани (паронихии) — стафилококками, грамотрицательными бактериями.
Инфицирование, как правило, наступает через заусеницы, а также в результате повреждения ногтя и тканей при травмах и обрезании ногтей.
Mobus.com
***
Существует мнение, что по состоянию ногтей можно судить о здоровье всего организма в целом.
И это действительно так.
Ногти, как и кожа, — зеркало внутреннего состояния организма. Изменения их цвета, формы, структуры, то есть любые отклонения, следует воспринимать как сигнал тревоги.
Если вы вдруг заметили на поверхности ногтей глубокие поперечные бороздки, они могут быть следствием того, что ногти поражены дрожжевым грибком.
Помимо этого ногти могут приобретать не свойственную им голубоватую или желтую окраску, расслаиваться, плохо расти, ломаться и это может происходить по одной из перечисленных ниже причин:
— Серьезные заболевания в организме.
Сильная боль и отечность могут свидетельствовать о заболеваниях сердца или почек. В этом случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу.
— Нарушение обмена веществ (недостаток микроэлементов, витаминов, особенно группы В), диета, длительный прием медикаментов.
— Контакт с бытовыми агрессивными химическими реагентами, особенно имеющими щелочной рН (стиральный порошок, лак, ацетон и др.), которые приводят к нарушению структуры ногтевой пластины.
— Врожденные особенности.
— Травмы пальцев, кистей и стоп.
— Некачественные дешевые лаки для ногтей и жидкости для его удаления, щелочные растворы для химической завивки и щелочные шампуни, окислители, входящие в состав красок для волос, средства для химической депиляции, щелочные стиральные порошки, чистящие средства, особенно с хлором, и т. п.
— Неправильно подобранная обувь.
— Изменения опорно-двигательного аппарата. Как правило, первыми признаками проблем является появление отечности и потливости ног. Затем возникают небольшие уплотнения, натоптыши, мозоли, микротравмы и трещины.
В ногтях, особенно в подногтевых пространствах и ногтевых валиках, кроме обычной для кожи микрофлоры содержится большое количество грамположительных бактерий, среди которых могут быть и патогенные виды.
В связи с этим ногти людей при плохом гигиеническом уходе за ними нередко являются фактором передачи инфекции. Заболевания ногтей вызываются главным образом грибами (онихомикозы), а околоногтевой ткани (паронихии) — стафилококками, грамотрицательными бактериями.
Инфицирование, как правило, наступает через заусеницы, а также в результате повреждения ногтя и тканей при травмах и обрезании ногтей.
Mobus.com
***
22 июн. 2009 г.
Ногти: правильная забота.
...
С чего начинается уход за ногтями?
С правильного подпиливания.
А это значит, что подпиливать ногти на руках нужно от боковых краев к середине, а не вперед-назад.
Кроме того, ногтям нужен отдых от лака.
Дайте им подышать хотя бы несколько часов.
Для этого, сняв лак помощью специальной жидкости, не спешите наносить новый слой.
Ногти ненавидят мытье посуды или стирку с бытовой химией без перчаток, но при этом обожают принимать ванны.
Для этого растворите в теплой воде морскую или поваренную соль, добавьте растительного масла, 3 капли йода и 5 капель лимонного сока. Подержите руки в ванночке минут 5-10.
И еще одно: ногти не любят, когда их грызут, обкусывают, пилят металлическими пилками и на месяцы заклеивают декоративными «когтями».
Но они любят, когда мы едим творог, сыр, фруктовое желе.
А также, им нравится втирание в основание ногтя лимонного сока, столового уксуса или сока клюквы.
Mobus.com
***
С чего начинается уход за ногтями?
С правильного подпиливания.
А это значит, что подпиливать ногти на руках нужно от боковых краев к середине, а не вперед-назад.
Кроме того, ногтям нужен отдых от лака.
Дайте им подышать хотя бы несколько часов.
Для этого, сняв лак помощью специальной жидкости, не спешите наносить новый слой.
Ногти ненавидят мытье посуды или стирку с бытовой химией без перчаток, но при этом обожают принимать ванны.
Для этого растворите в теплой воде морскую или поваренную соль, добавьте растительного масла, 3 капли йода и 5 капель лимонного сока. Подержите руки в ванночке минут 5-10.
И еще одно: ногти не любят, когда их грызут, обкусывают, пилят металлическими пилками и на месяцы заклеивают декоративными «когтями».
Но они любят, когда мы едим творог, сыр, фруктовое желе.
А также, им нравится втирание в основание ногтя лимонного сока, столового уксуса или сока клюквы.
Mobus.com
***
15 июн. 2009 г.
Мыть волосы каждый день вредно.
...
Представители американских салонов красоты не советуют женщинам мыть волосы каждый день.
Чем опасно ежедневное применение шампуня?
Проведя ряд исследований, косметологи заявили, что большинству женщин нельзя мыть волосы каждый день.
Все дело в том, что волосам обязательно нужны жиры и питательные вещества, производимые кожей головы, а при частом использовании шампуня они смываются. Из-за этого волосы могут стать сухими и ломкими.
Тем не менее, частота мытья волос во много определяется их структурой.
Так, густые волосы нужно мыть реже, чем редкие.
Также многое зависит от того, прямые у вас волосы или кудрявые: прямые волосы можно мыть чаще, чем волнистые.
Только женщинам, у которых жирные волосы, можно пользоваться шампунем ежедневно, ничего не опасаясь.
Обладательницам же остальных типов волос делать это не следует.
Источник.
Представители американских салонов красоты не советуют женщинам мыть волосы каждый день.
Чем опасно ежедневное применение шампуня?
Проведя ряд исследований, косметологи заявили, что большинству женщин нельзя мыть волосы каждый день.
Все дело в том, что волосам обязательно нужны жиры и питательные вещества, производимые кожей головы, а при частом использовании шампуня они смываются. Из-за этого волосы могут стать сухими и ломкими.
Тем не менее, частота мытья волос во много определяется их структурой.
Так, густые волосы нужно мыть реже, чем редкие.
Также многое зависит от того, прямые у вас волосы или кудрявые: прямые волосы можно мыть чаще, чем волнистые.
Только женщинам, у которых жирные волосы, можно пользоваться шампунем ежедневно, ничего не опасаясь.
Обладательницам же остальных типов волос делать это не следует.
Источник.
11 июн. 2009 г.
Как добиться блеска ваших волос? Советы профессионалов.
Автор: Руслан Тажиев, арт-директор марки «Paul Mitchell»
Блестящие волосы – вечный тренд, который никогда не выйдет из моды. Чтобы, сняв шапку, поразить окружающих роскошной шевелюрой, обязательно воспользуйтесь советами профессионалов.
Физика и лирика
Блеск – это, по сути, отражение света от гладкой поверхности. Если вы хотите добиться сияния волос, выровняйте их структуру. Ваши первые помощники в этом – разнообразные кондиционеры и маски. Первые работают на поверхности волоса – закрывают кератиновые чешуйки, параллельно смягчая и облегчая расчесывание. Вторые проникают гораздо глубже и заполняют собой поврежденные участки.
Ухаживающие средства подбирайте по типу волос. Сухим, пористым необходимо интенсивно увлажняющие продукты с экстрактами авапуи, алоэ вера, морскими водорослями. Если волосы повреждены (например, в результате блондирования), потребуется более мощная восстанавливающая косметика – с липидами, аминокислотами и комплексом минералов. Интенсивный блеск волосам придают и таккие ингредиенты, как ромашка, розмарин, протеины сои, масло жожоба. Их наличие в шампуне или других ухаживающих средствах – безусловный плюс, позволяющий быстро добиться нужного результата.
Можете прописать на полочке в ванной несмываемый кондиционер-спрей, основанных на биокомпонентах. Он не заменяет «классическое» кондиционирование, а дополняет его и дает более сильный эффект.
* Контролируйте температуру воды, когда моете голову. Слишком горячая иссушает волосы и лишает их блеска. Оптимальная температура – 35-37°. По завершении очищения неплохо бы сделать прохладное ополаскивание.
Супер-стайл
Стайлинг – мощное оружие в деле придания волосам здорового сияния. Незаменимое средство – разглаживающая сыворотка. Она склеивает сеченые кончики, дает легкий кондиционирующий эффект. Сыворотку можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы. Пары капель будет вполне достаточно.
Чтобы добиться интенсивного блеска волос, выбирайте профессиональные продукты, которые содержат не только фиксирующие, но и ухаживающие компоненты. То же масло жожоба, экстракты хны и розмарина, морские водоросли в составе лосьона или мусса помогут не только создать стильную прическу, но и оздоровят волосы. Хорошее решение – и специальные блески для волос. Те, что в виде спреев, дадут легкий, естественный результат, в виде гелей – интенсивный, зеркальный блеск.
* Блески для волос с силиконом позволяют добиться хорошего результата, однако есть тут и ложка дегтя. Силиконы невысокого качества при регулярном применении «забивают» волос, лишают его жизненных сил и эластичности. Чтобы не навредить самой себе и в будущем не знать проблем, отдавайте предпочтение надежной косметике, представленной в салонах красоты. И подбирайте ее вместе со своим мастером.
В салоне красоты
Один из самых простых способов заставить волосы заблестеть – это окрашивание. Современные красители дают насыщенный, глубокий цвет и (если процедуру проводит профессионал) совершенно безопасны для здоровья вашей шевелюры. Только не путайте окрашивание с осветлением. Последняя процедура в той или иной степени ослабляет волосы и требует последующих восстановительных работ.
Всем желающим освежить цвет и добавить волосам блеска, стоит обратить внимание на тонирование. Эта процедура предполагает использование щадящих безаммиачных красителей, которые содержат увлажняющие и блескообразующие ингредиенты. Они работают исключительно на поверхности волоса и, не меняя кардинально цвет, заметно усиливают его глубину и яркость. Эффект от процедуры продержится около 4 недель. Для его продления можно использовать специальные шампуни и кондиционеры для защиты цвета.
Добавляет блеска и ламинирование – нанесение на волосы прозрачного защитного состава. Оптимальны ламинаты, основанные на гидролизованном пшеничном протеине – они не препятствуют воздухообмену и надежно защищают от солнечных лучей и прочих вредных воздействий. Ламинирование, выравнивая структуру каждого волоса, придает не только интенсивный блеск, но и увеличивает объем прически. Процедуру особенно рекомендуется пройти перед отпуском – морская соль и обжигающее солнце будут вам не страшны.
Блеск, да не тот
Говоря о том, что волосы должны блестеть, мы имеем в виду мягкое сияние и переливы на солнце. Жирный блеск – совсем другое, как раз то, от чего необходимо избавиться. Помните: не бывает жирных волос, бывает жирная кожа головы. Если сальные железы работают слишком интенсивно, это неизбежно отражается на состоянии корней – они быстро загрязняются, выглядят неопрятными. Решить проблему поможет специальный шампунь, нормализующий гидробаланс и снижающий активность желез.
Выбирайте продукты с экстрактами лимона, авапуи, морскими водорослями, аминокислотами. Такой состав позволяет снизить выработку кожного сала, не травмируя сухие кончики волос. Очищение обязательно дополните кондиционированием. Все уходы наносите, отступив на пару сантиметров от корней. Если волосы быстро становятся грязными, используйте самый легкий, не утяжеляющий стайлинг. Ваши помощники – моделирующий лосьоны, фиксирующие бальзамы и сухие финиш-спреи для завершения укладки.
http://www.stylemania.km.ru/Hair_shine?paragraph=2
***
Блестящие волосы – вечный тренд, который никогда не выйдет из моды. Чтобы, сняв шапку, поразить окружающих роскошной шевелюрой, обязательно воспользуйтесь советами профессионалов.
Физика и лирика
Блеск – это, по сути, отражение света от гладкой поверхности. Если вы хотите добиться сияния волос, выровняйте их структуру. Ваши первые помощники в этом – разнообразные кондиционеры и маски. Первые работают на поверхности волоса – закрывают кератиновые чешуйки, параллельно смягчая и облегчая расчесывание. Вторые проникают гораздо глубже и заполняют собой поврежденные участки.
Ухаживающие средства подбирайте по типу волос. Сухим, пористым необходимо интенсивно увлажняющие продукты с экстрактами авапуи, алоэ вера, морскими водорослями. Если волосы повреждены (например, в результате блондирования), потребуется более мощная восстанавливающая косметика – с липидами, аминокислотами и комплексом минералов. Интенсивный блеск волосам придают и таккие ингредиенты, как ромашка, розмарин, протеины сои, масло жожоба. Их наличие в шампуне или других ухаживающих средствах – безусловный плюс, позволяющий быстро добиться нужного результата.
Можете прописать на полочке в ванной несмываемый кондиционер-спрей, основанных на биокомпонентах. Он не заменяет «классическое» кондиционирование, а дополняет его и дает более сильный эффект.
* Контролируйте температуру воды, когда моете голову. Слишком горячая иссушает волосы и лишает их блеска. Оптимальная температура – 35-37°. По завершении очищения неплохо бы сделать прохладное ополаскивание.
Супер-стайл
Стайлинг – мощное оружие в деле придания волосам здорового сияния. Незаменимое средство – разглаживающая сыворотка. Она склеивает сеченые кончики, дает легкий кондиционирующий эффект. Сыворотку можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы. Пары капель будет вполне достаточно.
Чтобы добиться интенсивного блеска волос, выбирайте профессиональные продукты, которые содержат не только фиксирующие, но и ухаживающие компоненты. То же масло жожоба, экстракты хны и розмарина, морские водоросли в составе лосьона или мусса помогут не только создать стильную прическу, но и оздоровят волосы. Хорошее решение – и специальные блески для волос. Те, что в виде спреев, дадут легкий, естественный результат, в виде гелей – интенсивный, зеркальный блеск.
* Блески для волос с силиконом позволяют добиться хорошего результата, однако есть тут и ложка дегтя. Силиконы невысокого качества при регулярном применении «забивают» волос, лишают его жизненных сил и эластичности. Чтобы не навредить самой себе и в будущем не знать проблем, отдавайте предпочтение надежной косметике, представленной в салонах красоты. И подбирайте ее вместе со своим мастером.
В салоне красоты
Один из самых простых способов заставить волосы заблестеть – это окрашивание. Современные красители дают насыщенный, глубокий цвет и (если процедуру проводит профессионал) совершенно безопасны для здоровья вашей шевелюры. Только не путайте окрашивание с осветлением. Последняя процедура в той или иной степени ослабляет волосы и требует последующих восстановительных работ.
Всем желающим освежить цвет и добавить волосам блеска, стоит обратить внимание на тонирование. Эта процедура предполагает использование щадящих безаммиачных красителей, которые содержат увлажняющие и блескообразующие ингредиенты. Они работают исключительно на поверхности волоса и, не меняя кардинально цвет, заметно усиливают его глубину и яркость. Эффект от процедуры продержится около 4 недель. Для его продления можно использовать специальные шампуни и кондиционеры для защиты цвета.
Добавляет блеска и ламинирование – нанесение на волосы прозрачного защитного состава. Оптимальны ламинаты, основанные на гидролизованном пшеничном протеине – они не препятствуют воздухообмену и надежно защищают от солнечных лучей и прочих вредных воздействий. Ламинирование, выравнивая структуру каждого волоса, придает не только интенсивный блеск, но и увеличивает объем прически. Процедуру особенно рекомендуется пройти перед отпуском – морская соль и обжигающее солнце будут вам не страшны.
Блеск, да не тот
Говоря о том, что волосы должны блестеть, мы имеем в виду мягкое сияние и переливы на солнце. Жирный блеск – совсем другое, как раз то, от чего необходимо избавиться. Помните: не бывает жирных волос, бывает жирная кожа головы. Если сальные железы работают слишком интенсивно, это неизбежно отражается на состоянии корней – они быстро загрязняются, выглядят неопрятными. Решить проблему поможет специальный шампунь, нормализующий гидробаланс и снижающий активность желез.
Выбирайте продукты с экстрактами лимона, авапуи, морскими водорослями, аминокислотами. Такой состав позволяет снизить выработку кожного сала, не травмируя сухие кончики волос. Очищение обязательно дополните кондиционированием. Все уходы наносите, отступив на пару сантиметров от корней. Если волосы быстро становятся грязными, используйте самый легкий, не утяжеляющий стайлинг. Ваши помощники – моделирующий лосьоны, фиксирующие бальзамы и сухие финиш-спреи для завершения укладки.
http://www.stylemania.km.ru/Hair_shine?paragraph=2
***
7 июн. 2009 г.
Каждому возрасту - свой уход
...
Последние исследования в области косметологии свидетельствуют:
если правильно подобрать препараты,
соответствующие конкретному возрастному периоду,
то можно регулировать обменные процессы в коже
и отсрочить ее необратимые изменения.
В коже 25-летнего возраста уже произошли некоторые изменения, пока еще незаметные невооруженным глазом:
1. Снизилась интенсивность белкового обмена, что привело к изменению процесса кератинизации, уменьшению образования собственного коллагена и эластина в дерме. Вследствие это го основной коллаген постепенно теряет способность к восстановлению. Между волокнами коллагена появляются дополнительные химические связи ( «сшивки»), которые делают конструкцию дермы более жесткой и хрупкой, отчего также страдает эластичность кожи, возникают мелкие морщинки вокруг глаз. В роговом слое эпидермиса изменилось содержание влаги, так как произошли изменения в составе натурального увлажняющего фактора. Ощущается дискомфорт от сухости и стянутости кожи. Появились первые симптомы нарушения эпидермального барьера.
2. Уменьшились влагоудерживающие свойства матрикса дермы, состоящего из воды и гиалуроновой кислоты. В основном это происходит из-за возросшей активности фермента гиалуронилазы: она отщепляет воду, которую удерживает гиалуроновая кислота, и вода «испаряется».
3. Снизились скорость деления клеток в базальном слое эпидермиса и интенсивность их обновления.
Главный принцип ухода за кожей в возрасте 25 лет — максимальное сохранение ее эластичности и упругости. Стимулирующие процедуры преждевременны.
Показаны:
— Мягкие пилинги, предпочтительно энзимные.
— Помимо очищения, необходимы увлажняющие процедуры. Это могут быть маски, орошения, компрессы, использование увлажняющего крема.
— Увлажняющие и тонизирующие процедуры, аппаратные и неаппаратные. Для этого используются средства, способствующие восстановлению влаги: микроэлементы, экстракты водорослей, органические соединения кремния, гиа-луроновой кислоты, вытяжки мхов и пр. Эти препараты способствуют удержанию влаги и препятствуют ее испарению; они не должны содержать биостимулирующих добавок.
— Косметический тонизирующий массаж, который улучшает кровоснабжение кожи и нормализует доставку питательных веществ.
Кислородные программы, усиливающие процесс тканевого дыхания. Такие программы и в аппаратных (микротоки, ионофорез), и в неаппаратных вариантах (маски и пр.) подразумевают использование средств, содержащих транс-дермальные носители кислорода.
Рекомендации
— Необходимо следить за мимикой.
— Нужно обязательно пользоваться солнцезащитными кремами.
— Полезен массаж по назначению, а также самомассаж.
— Нельзя пользоваться кремами с гормонами и биостимуляторами.
— Можно делать гимнастику для лица, шеи, тела.
— Рекомендуется сбалансированное питание.
Уход за увядающей кожей
Кожа стареет одновременно со старением всего организма. Внешне это проявляется потерей яркости, обезвоживанием. В коже снижается обмен веществ, ухудшается питание, становится более тонким слой подкожной жировой клетчатки, в результате чего кожа теряет эластичность и упругость, ослабевают функции потовых и сальных желез.
В возрасте после 45 лет сальные железы выделяют в три раза меньше жира, чем в молодости; все слои кожи становятся более тонкими. Морщины углубляются.
Косметические процедуры для увядающей кожи должны способствовать отшелушиванию омертвевших роговых клеток кожи, активизации жирового и водного обменов, активизировать работу фибробластов кожи, увлажнять, восстанавливать яркость.
В результате кожа становится более упругой и эластичной, восстанавливаются ее естественные функции и улучшается цвет лица.
Прежде всего, необходимо глубоко очистить кожу. Для этого можно использовать пилинг с фруктовыми кислотами. Одна из составляющих этой процедуры — паровая ванна для кожи лица, увлажняющая ее верхний слой, открывающая поры и улучшающая кровоснабжение.
После пилинга полезен охлаждающий гель с экстрактом морских водорослей, содержащий большое количество влаги. Он освежает кожу и дает ей возможность отдохнуть.
Далее рекомендуется массаж по массажному крему для увядающей кожи. Он активизирует обмен веществ, восстанавливает нормальное значение рЯ. В результате кожа становится более эластичной и упругой.
Массаж лица (лечебный, пластический), при необходимости общий массаж, массаж шейно-воротниковой зоны и анти-целлюлитный.
Маски — чередование увлажняющих, лифтинговых, пластифицирующих, термо-, водорослевых и других масок.
Дневной крем, которым пациент пользуется ежедневно.
Использование косметических средств «антивозрастной» терапии в профессиональном и домашнем уходе — одна из важных составляющих в состоянии возрастной кожи. Эти косметические средства должны содержать биологически активные компоненты, способствующие стимуляции клеточного метаболизма, улучшению трофики кожи, восполняющие недостаток микроэлементов, витаминов, обладающие антиоксидантным, защитным эффектом.
Физиопроцедуры:
— миолифтинг (обычный или микротоковый);
— лимфодренаж (при необходимости липолиз или вакуумный массаж);
— лазеротерапия;
— ионофорез биологически активными сыворотками (с королевским желе, олигоэлементами, эластином, вытяжкой из плаценты, коллагеном, гиалуроновой кислотой и др.);
— д'Арсонваль, массаж жидким азотом.
По показаниям (расположены в порядке последовательности их назначения):
— адекватный уход за кожей в соответствии с возрастом;
— классический косметический уход;
— аппаратные методики;
— пилинги;
— микродермабразия и лазерная дермабразия;
— инъекционные методики;
— дермабразия;
— хирургическая коррекция.
Рекомендации
— Диагностика состояния здоровья.
— Применять иммуномодулирующие препараты, гепато-протекторы, витамины, микроэлементы и биологически активные добавки (БАД). Для замедления процессов старения рекомендуется принимать адаптогены — женьшень, элеутерококк, китайский лимонник, золотой корень.
— Следует соблюдать резким дня, сна. Обязательны дозированные физические нагрузки (гимнастика, шейпинг, плавание и др.).
— Необходимо правильно и полноценно питаться (со сниженной калорийностью).— Использовать ампульные средства.
— Полезен массаж — 2—3 курса в год, желательно с поддерживающей терапией: после окончания основного курса массаж проводится один раз в неделю.
— Особое внимание следует уделять защите кожи.
— Рекомендуются кремы с биоактивными компонентами.
— Не забывать о защите кожи от ультрафиолетовых лучей.
Mobus.com
***
Последние исследования в области косметологии свидетельствуют:
если правильно подобрать препараты,
соответствующие конкретному возрастному периоду,
то можно регулировать обменные процессы в коже
и отсрочить ее необратимые изменения.
В коже 25-летнего возраста уже произошли некоторые изменения, пока еще незаметные невооруженным глазом:
1. Снизилась интенсивность белкового обмена, что привело к изменению процесса кератинизации, уменьшению образования собственного коллагена и эластина в дерме. Вследствие это го основной коллаген постепенно теряет способность к восстановлению. Между волокнами коллагена появляются дополнительные химические связи ( «сшивки»), которые делают конструкцию дермы более жесткой и хрупкой, отчего также страдает эластичность кожи, возникают мелкие морщинки вокруг глаз. В роговом слое эпидермиса изменилось содержание влаги, так как произошли изменения в составе натурального увлажняющего фактора. Ощущается дискомфорт от сухости и стянутости кожи. Появились первые симптомы нарушения эпидермального барьера.
2. Уменьшились влагоудерживающие свойства матрикса дермы, состоящего из воды и гиалуроновой кислоты. В основном это происходит из-за возросшей активности фермента гиалуронилазы: она отщепляет воду, которую удерживает гиалуроновая кислота, и вода «испаряется».
3. Снизились скорость деления клеток в базальном слое эпидермиса и интенсивность их обновления.
Главный принцип ухода за кожей в возрасте 25 лет — максимальное сохранение ее эластичности и упругости. Стимулирующие процедуры преждевременны.
Показаны:
— Мягкие пилинги, предпочтительно энзимные.
— Помимо очищения, необходимы увлажняющие процедуры. Это могут быть маски, орошения, компрессы, использование увлажняющего крема.
— Увлажняющие и тонизирующие процедуры, аппаратные и неаппаратные. Для этого используются средства, способствующие восстановлению влаги: микроэлементы, экстракты водорослей, органические соединения кремния, гиа-луроновой кислоты, вытяжки мхов и пр. Эти препараты способствуют удержанию влаги и препятствуют ее испарению; они не должны содержать биостимулирующих добавок.
— Косметический тонизирующий массаж, который улучшает кровоснабжение кожи и нормализует доставку питательных веществ.
Кислородные программы, усиливающие процесс тканевого дыхания. Такие программы и в аппаратных (микротоки, ионофорез), и в неаппаратных вариантах (маски и пр.) подразумевают использование средств, содержащих транс-дермальные носители кислорода.
Рекомендации
— Необходимо следить за мимикой.
— Нужно обязательно пользоваться солнцезащитными кремами.
— Полезен массаж по назначению, а также самомассаж.
— Нельзя пользоваться кремами с гормонами и биостимуляторами.
— Можно делать гимнастику для лица, шеи, тела.
— Рекомендуется сбалансированное питание.
Уход за увядающей кожей
Кожа стареет одновременно со старением всего организма. Внешне это проявляется потерей яркости, обезвоживанием. В коже снижается обмен веществ, ухудшается питание, становится более тонким слой подкожной жировой клетчатки, в результате чего кожа теряет эластичность и упругость, ослабевают функции потовых и сальных желез.
В возрасте после 45 лет сальные железы выделяют в три раза меньше жира, чем в молодости; все слои кожи становятся более тонкими. Морщины углубляются.
Косметические процедуры для увядающей кожи должны способствовать отшелушиванию омертвевших роговых клеток кожи, активизации жирового и водного обменов, активизировать работу фибробластов кожи, увлажнять, восстанавливать яркость.
В результате кожа становится более упругой и эластичной, восстанавливаются ее естественные функции и улучшается цвет лица.
Прежде всего, необходимо глубоко очистить кожу. Для этого можно использовать пилинг с фруктовыми кислотами. Одна из составляющих этой процедуры — паровая ванна для кожи лица, увлажняющая ее верхний слой, открывающая поры и улучшающая кровоснабжение.
После пилинга полезен охлаждающий гель с экстрактом морских водорослей, содержащий большое количество влаги. Он освежает кожу и дает ей возможность отдохнуть.
Далее рекомендуется массаж по массажному крему для увядающей кожи. Он активизирует обмен веществ, восстанавливает нормальное значение рЯ. В результате кожа становится более эластичной и упругой.
Массаж лица (лечебный, пластический), при необходимости общий массаж, массаж шейно-воротниковой зоны и анти-целлюлитный.
Маски — чередование увлажняющих, лифтинговых, пластифицирующих, термо-, водорослевых и других масок.
Дневной крем, которым пациент пользуется ежедневно.
Использование косметических средств «антивозрастной» терапии в профессиональном и домашнем уходе — одна из важных составляющих в состоянии возрастной кожи. Эти косметические средства должны содержать биологически активные компоненты, способствующие стимуляции клеточного метаболизма, улучшению трофики кожи, восполняющие недостаток микроэлементов, витаминов, обладающие антиоксидантным, защитным эффектом.
Физиопроцедуры:
— миолифтинг (обычный или микротоковый);
— лимфодренаж (при необходимости липолиз или вакуумный массаж);
— лазеротерапия;
— ионофорез биологически активными сыворотками (с королевским желе, олигоэлементами, эластином, вытяжкой из плаценты, коллагеном, гиалуроновой кислотой и др.);
— д'Арсонваль, массаж жидким азотом.
По показаниям (расположены в порядке последовательности их назначения):
— адекватный уход за кожей в соответствии с возрастом;
— классический косметический уход;
— аппаратные методики;
— пилинги;
— микродермабразия и лазерная дермабразия;
— инъекционные методики;
— дермабразия;
— хирургическая коррекция.
Рекомендации
— Диагностика состояния здоровья.
— Применять иммуномодулирующие препараты, гепато-протекторы, витамины, микроэлементы и биологически активные добавки (БАД). Для замедления процессов старения рекомендуется принимать адаптогены — женьшень, элеутерококк, китайский лимонник, золотой корень.
— Следует соблюдать резким дня, сна. Обязательны дозированные физические нагрузки (гимнастика, шейпинг, плавание и др.).
— Необходимо правильно и полноценно питаться (со сниженной калорийностью).— Использовать ампульные средства.
— Полезен массаж — 2—3 курса в год, желательно с поддерживающей терапией: после окончания основного курса массаж проводится один раз в неделю.
— Особое внимание следует уделять защите кожи.
— Рекомендуются кремы с биоактивными компонентами.
— Не забывать о защите кожи от ультрафиолетовых лучей.
Mobus.com
***
4 июн. 2009 г.
Антиоксиданты не замедляют старение.
...
Роль реактивных форм кислорода в старении и, соответственно, защитная сила антиоксидантов, ставших золотой жилой в косметической и фармацевтической отраслях, были сильно преувеличены. С таким утверждением выступили биологи из Лондонского университетского колледжа (University College London).
Теория о том, что старение — следствие молекулярных повреждений, вызванных реактивными формами кислорода, существует уже 50 лет. Предполагается, что антиоксиданты помогают организму избавиться от свободных радикалов, тем самым замедляя процесс старения.
По словам Дэвида Джемса (David Gems) и его коллег, несмотря на все достижения последних лет, учёные всё ещё удивительно мало знают о тонкостях процесса старения. И теория свободных радикалов здесь до сих пор заполняла некий вакуум. Однако она ни разу не была убедительно доказана.
Новые же опыты, проведённые командой Дэвида, показали, что значение повреждений, вызываемых реактивными формами кислорода, — мало, и разгадку тайны старения следует искать в другом месте.
Что же сделали учёные?
Они генетически модифицировали червей-нематод (один из излюбленных подопытных объектов биологов, удобный из-за краткого срока жизни) таким образом, что те сами стали подавлять свободные радикалы в своих телах.
По теории, это должно было дать червям преимущество в сроке жизни, в сравнении с обычными особями. Но никакой разницы экспериментаторы не обнаружили.
Таким образом, оксидативный стресс является незначительным фактором старения клеток и тканей, заключили учёные. Это противоречит данным ряда предыдущих исследований, которые такую взаимосвязь как-то ухитрились найти.
Джемс заявил, что здоровое, сбалансированное питание имеет важное значение для снижения риска многих старческих болезней, но нет чётких доказательств того, что употребление антиоксидантов может замедлить или предотвратить старение, и ещё меньше доказательств, что столь желанный эффект в плане продолжительности жизни оказывают "антиоксидантные" таблетки и кремы.
Тем не менее антиоксиданты могут играть определённую роль в снижении риска рака, диабета и целого ряда других заболеваний. Потому специалисты продолжают выдавать необычные новинки в этой сфере. Среди последних — целебные фиолетовые помидоры и холодильник с распылителем антиоксидантов.
Кстати, таблетки от старости всё же существуют, но работают на ином принципе.
Источник: BBC News
***
Роль реактивных форм кислорода в старении и, соответственно, защитная сила антиоксидантов, ставших золотой жилой в косметической и фармацевтической отраслях, были сильно преувеличены. С таким утверждением выступили биологи из Лондонского университетского колледжа (University College London).
Теория о том, что старение — следствие молекулярных повреждений, вызванных реактивными формами кислорода, существует уже 50 лет. Предполагается, что антиоксиданты помогают организму избавиться от свободных радикалов, тем самым замедляя процесс старения.
По словам Дэвида Джемса (David Gems) и его коллег, несмотря на все достижения последних лет, учёные всё ещё удивительно мало знают о тонкостях процесса старения. И теория свободных радикалов здесь до сих пор заполняла некий вакуум. Однако она ни разу не была убедительно доказана.
Новые же опыты, проведённые командой Дэвида, показали, что значение повреждений, вызываемых реактивными формами кислорода, — мало, и разгадку тайны старения следует искать в другом месте.
Что же сделали учёные?
Они генетически модифицировали червей-нематод (один из излюбленных подопытных объектов биологов, удобный из-за краткого срока жизни) таким образом, что те сами стали подавлять свободные радикалы в своих телах.
По теории, это должно было дать червям преимущество в сроке жизни, в сравнении с обычными особями. Но никакой разницы экспериментаторы не обнаружили.
Таким образом, оксидативный стресс является незначительным фактором старения клеток и тканей, заключили учёные. Это противоречит данным ряда предыдущих исследований, которые такую взаимосвязь как-то ухитрились найти.
Джемс заявил, что здоровое, сбалансированное питание имеет важное значение для снижения риска многих старческих болезней, но нет чётких доказательств того, что употребление антиоксидантов может замедлить или предотвратить старение, и ещё меньше доказательств, что столь желанный эффект в плане продолжительности жизни оказывают "антиоксидантные" таблетки и кремы.
Тем не менее антиоксиданты могут играть определённую роль в снижении риска рака, диабета и целого ряда других заболеваний. Потому специалисты продолжают выдавать необычные новинки в этой сфере. Среди последних — целебные фиолетовые помидоры и холодильник с распылителем антиоксидантов.
Кстати, таблетки от старости всё же существуют, но работают на ином принципе.
Источник: BBC News
***
Подписаться на:
Сообщения (Atom)